22, 23 e 24 de janeiro

Um retiro é uma excelente oportunidade para relaxar, concentrar, refletir e se familiarizar com a prática de meditação. Neste retiro em especial praticaremos meditações simples e profundas que revelam todo o nosso potencial interior, onde podemos desenvolver a habilidade de acessar nossa mente serena e pacífica em nossa vida cotidiana agitada.

Essas meditações profundamente iluminadas nos ajudam a aperfeiçoar nossa habilidade de meditar e também contribuem para que consigamos manter uma mente pacífica e feliz em qualquer situação. Esses é um dos profundos benefícios da meditação!

Confira nossa programação:

Dia 22

19:00 – Aula introdutória

Dia 23

9:00 às 10:30 – Primeira sessão;

11:00 às 12:00 – Segunda sessão;

16:00 às 17:00 – Terceira sessão;

17:30 às 18:30 – Quarta sessão;

Dia 24

9:00 às 10:30 – Orientações especiais e quinta sessão;

11:00 às 12:00 – Sexta sessão;

16:00 às 17:00 – Sétima sessão;

17:30 às 18:30 – Última sessão.

  • Atenção: não será possível se inscrever no dia. Inscrições somente antecipadas.

Valores:

Retiro on-line – R$ 50,00: https://pag.ae/7WCmC4mQq

Depósito bancário: ( favor enviar o comprovante)

Banco do Brasil

Ag.3021-x; cc.25143-7

Centro Budista Kadampa Lamrim

CNPJ – 24.534.142.0001-05

 

Informações gerais:

Não é necessário ter experiência em meditação ou ser budista para participar

Faça o retiro com uma roupa confortável e leve

Entre as sessões faça uma leve caminhada ou leia um pouco. Evite distrações

Para segurança e bem estar de todos os participantes mantenha o distanciamento entre os participantes.

 

Mais informações:

WhatsApp: 13 99679-6618

E-mail: epc@santosmedita.org.br

Local: Rua Machado de Assis, 423. Boqueirão, Santos, SP.