Pin It

Meditação e Budismo Moderno em São Vicente

“Meditação é uma ação mental virtuosa que é a causa principal para experienciar paz mental no futuro”
Geshe Kelsang Gyatso

________________________________________________________________________________

NO MOMENTO ESTAMOS BUSCANDO UM NOVO LOCAL PARA CONTINUAR COM NOSSAS ATIVIDADES EM SÃO VICENTE. AGRADECEMOS A COMPREENSÃO E SUGESTÕES.

Cadastre seu e-mail aqui e receba nossa programação:

 


Dúvidas frequentes

 

1. Tenho que ser budista para meditar?

A meditação beneficia e pode ser praticada por todas as pessoas: budistas ou não budistas, religiosos ou não religiosos, pois são ensinamentos práticos para melhorar nossa qualidade de vida e resolver nossos problemas diários.

 

2. O que é meditação?

Meditação é uma mente que se concentra num objeto virtuoso e é causa principal de paz interior. A prática de meditação é um método para nos acostumarmos com virtude. Quanto mais familiarizada nossa mente com virtude, mais calma e apaziguada ela se tornará. Com a mente em paz, ficaremos livres de preocupações e desconforto mental e experienciamos verdadeira felicidade.

 

3. Como a meditação pode me ajudar?

A meditação budista oferece métodos para podermos experienciar nosso próprio potencial para a paz. A meditação, não só vai mostrar como nossa mente está agitada, como também mostrará como podemos ser felizes controlando a nossa mente, reduzindo os estados mentais que a produzem sofrimento e cultivando estados mentais que nos tornam pessoas felizes e pacíficas.

 

Dúvidas? Envie um e-mail para: contato@santosmedita.org.br

 

 


 
 
 
 

Centro Budista Kadampa Lamrim