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Aprenda a meditar

Curso “Aprenda a Meditar” 

O que irei aprender nesse curso?

Você aprenderá, passo a passo, técnicas de meditação para reduzir e abandonar estados mentais que são causas de sofrimento e infelicidade e, ao mesmo tempo, cultivar e aprimorar estados mentais que são causas de paz e felicidade.

O nosso objetivo é que você seja capaz de colocar essas técnicas em prática na sua vida diária e, assim, obter experiências agradáveis, positivas e profundas como resultado de treinar a mente por meio da meditação budista. Se aplicarmos esses métodos científicos em nossa vida diária, nossa mente se tornará cada vez mais serena e desfrutaremos, progressivamente, de uma forma pura de felicidade.

O Curso será um comentários do livro ” Novo Manual de Meditação “, de autoria do renomado mestre de meditação, Venerável Geshe Kelsang Gyatso.

Data:  22 de Julho, domingo

Horário:das 9h30 às 13h

Valores: até o dia 22 de Julho: R$ 60,00






Onde? Centro Budista Kadampa Lamrim (CBK Lamrim)

Rua Machado de Assis, 423 – fundos

(próximo ao canal 3)

Centro Budista Kadampa Lamrim